Soulager les contractions (3/3)
Les contractions angoissent souvent les futures mamans. Encore plus pour un premier accouchement, car on ne sait absolument pas à quoi ressemble une contraction, quelle est son intensité ni comment on va arriver à gérer.
Comment gérer mes contractions ? (2/3)
Les contractions te font peur ? Voici quelques outils pour t'aider à gérer les contractions lors de ton accouchement.